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Clases de Kundalini Yoga en Almería
En Centro Yoga Almería te ofrecemos clases de Kundalini Yoga, una práctica integral que combina posturas, respiración, mantras y meditación para activar la energía vital y expandir la conciencia.
Si buscas una experiencia transformadora a nivel físico, mental y espiritual, Kundalini es para ti.
Descubre los beneficios del Kundalini Yoga
Practicar Kundalini Yoga con regularidad tiene un impacto profundo en tu bienestar. Estos son algunos de los beneficios que puedes experimentar:
Equilibrio emocional y claridad mental
Las combinaciones de posturas, respiración y meditación ayudan a liberar tensiones acumuladas, estabilizar las emociones y mejorar el enfoque mental. Sentirás más calma interior y lucidez en tu día a día.
Conexión espiritual y autoconocimiento
Más allá del cuerpo físico, Kundalini Yoga despierta la conciencia interior. Abre espacios para la intuición, la escucha profunda y una relación más auténtica contigo mismo.
Energía vital y sistema inmune fortalecido
Los ejercicios dinámicos activan la circulación, estimulan órganos clave y refuerzan el sistema inmunológico, aportando una sensación renovada de vitalidad y resistencia física.
¿Qué es el Kundalini Yoga?
Una tecnología antigua para una vida moderna
Kundalini Yoga es conocido como el yoga de la conciencia. Sus secuencias (kriyas) trabajan sobre el cuerpo energético, abren los chakras y movilizan la energía Kundalini, que permanece latente en la base de la columna.
Ideal si buscas una experiencia más espiritual, energética y profunda.
En cada clase combinamos:
Posturas físicas (asanas)
Técnicas de respiración (pranayama)
Mantras y meditación
Relajación profunda
Es una experiencia completa y poderosa, accesible para todos los niveles.
Horarios de Kundalini Yoga en Centro Yoga Almería
Clases presenciales de Kundalini en el centro de Almería
Te lo ponemos fácil para que puedas venir, elige el momento perfecto para reconectar contigo.
Reserva tu primera clase gratis, sea cual sea tu rutina semanal.
- 🗓️ Miércoles – 19:30 h
- 🗓️ Viernes – 10:30 h
¿Es tu primera vez en Kundalini?
Ven a probar tu primera clase sin compromiso
Tu primera clase es totalmente gratuita. Te recibiremos con cercanía y te guiaremos paso a paso.
Solo necesitas ropa cómoda, una mente abierta y ganas de experimentar algo nuevo.
Abre tu mente a una práctica diferente y transformadora. Te recomendamos traer ropa blanca o clara si lo deseas (opcional).
Además, puedes traer un pañuelo o manta para la relajación.
